“Your space for sculpted Strength & mindful Movement.”
Du verdienst es, dich stark, selbstbewusst und mit dir selbst verbunden zu fühlen.
“The Burn & Bliss“ begleitet dich auf diesem Weg – mit professionell geführten Workouts und achtsamen Impulsen, die Körper und Geist in einer einzigartigen Boutique Studio Atmosphäre auf allen Ebenen in Einklang bringen.
“Let the burn ignite the spark of your transformation.”
Unsere Classes:
Fünf Abende, fünf bewusste & kraftvolle Sculpt Workout Sessions - ein spürbarer Unterschied.
Der Burn & Bliss 5er Block ist deine Möglichkeit, kontinuierlich in dich zu investieren. Über fünf Wochen hinweg trainierst du jeden Dienstag von 18:30–19:30 Uhr in einer festen, exklusiven Gruppe – mit Fokus, Flow und Progression.
Dich erwartet ein modernes und kraftvolles Sculpt Workout – inspiriert von Pilates, intensiviert durch gezielt eingesetztes Equipment wie Resistance Bands, leichte Weights, Pilates Ball und Ancle Weights. Jede Woche baut auf der vorherigen auf: mehr Stabilität, mehr Kontrolle, mehr definierte Stärke.
Burn – but make it an intentional one
Du formst deine Silhouette, stärkst deine Tiefenmuskulatur und entwickelst dadurch eine elegante Körperhaltung und klare Ausrichtung in deinem Innen und Außen.
Dieser Block ist für dich, wenn du nicht nur ausprobieren, sondern wirklich eintauchen willst und Transformation dein Ziel ist.
Kraftvoll & transformierend - der B&B 5er Block.
Good to know: Das gesamte Equipment und deine Matte werden gestellt.
Blockstart: 14. April
5 Class-Termine:
14./ 21./ 28. April
5./ 12. Mai
Uhrzeit:
18:30 bis 19:30 Uhr
Du hast Fragen? Kontaktiere uns gerne: hello@theburnandbliss.com
Euer Moment, euer Raum - euer ganz persönlicher Burn.
Ob Birthday, Bridal Event, Team-Session oder einfach ein bewusster Abend unter Freundinnen – Burn & Bliss gibt es auch als privat organisierte Gruppenstunde.
In einer exklusiven Session nur für euch erlebst du modernes Sculpt – inspiriert von Pilates, intensiviert durch gezielt eingesetztes Equipment wie Resistance Bands, Weights oder Pilatesbälle. Präzise Sequenzen, kontrollierte Intensität und bewusst gesetzte Challenges sorgen für den Signature Burn.
Burn – but make it an intentional one.
Gemeinsam schwitzen, gemeinsam wachsen, gemeinsam glowen.
Die Stunde wird individuell auf Wunsch auf euer Level und euren Anlass abgestimmt – von elegant & focused bis energiegeladen & empowering. Perfekt für alle, die Boutique-Fitness in einem privaten, stilvollen Rahmen genießen möchten oder bei sich zu Hause.
Exklusiv buchbar für geschlossene Gruppen
Individuelle Terminvereinbarung
Limitierte Slots
optional mit einer Soundbad-Entspannung mit Kristallklangschalen, gesundem Catering oder zusätzlichen Workshops (wie Gesundes Mealprep, Eisbaden,…)
Preisgestaltung auf Anfrage (ab 249.- EUR)
Sende uns gerne deine Ideen und unverbindliche Anfrage via Kontaktformular oder an hello@theburnandbliss.com
Wir freuen uns mit dir gemeinsam deinen ganz persönlichen Raum & Burn zu gestalten!
Let the burn ignite the spark of your transformation.
In dieser 60-minütigen Signature-Session erwartet dich ein modernes Sculpt Workout – inspiriert von Elementen aus Pilates und klassischer Fitness, intensiviert durch gezielt eingesetztes Equipment wie Resistance Bands, leichte Hanteln & Ancle Weights. Jedes der Tools unterstützt dich dabei, noch effektiver und kraftvoller zu arbeiten und somit deinen hektischen Alltag für eine volle Stunde komplett hinter dir zu lassen.
Burn - but intentional
Fließende Sculpt Sequenzen treffen auf spicy Isolationsübungen. Deine Tiefenmuskulatur wird aktiviert, deine Silhouette geformt, deine Haltung verfeinert. Die Intensität ist spürbar – jedoch bewusst und achtsam von dir gesteuert.
Eine Klasse für dich wenn du moderne, anspruchsvolle und abwechslungsreiche Fitness liebst und du in einem einzigartigen und exklusivem Boutique Studio trainieren möchtest.
Kraftvoll, intentional & spicy - die B&B Sculpt Experience.
Good to know:
Das gesamte Equipment und deine Matte wird für das Workout gestellt.
Nach dieser Schnupperstunde entscheidest du dann, ob du gleich in der kommenden Woche am 21. April mit uns gemeinsam mit dem 5er-Block Richtung deine persönlichen Transformation durchstartest und unseren Sigature-BURN in deine wöchentliche Routine integrierst.
Burn & Bliss
Raus aus deinem Kopf - Rein in deinen Körper.
Zwischen Meetings, Familienalltag und unendlichen To-Do-Listen vergisst du oft das Wichtigste: dich selbst. Burn & Bliss ist dein Moment, um anzuhalten – und zurückzukehren, zu deiner Kraft, deinem Körper, dir selbst.
Hier erwartet dich modernes Sculpt-Training, inspiriert von Elementen aus Pilates, spiced up mit ausgewähltem Equipment wie Resistance Bands, Pilates Ball oder leichten Weights. Jede Bewegung ist bewusst und kraftvoll – ein Training, das transformiert im Innen und Außen, ohne Hektik, ohne Lärm - slow & controlled.
Burn – but make it an intentional one
Du stärkst deine Tiefenmuskulatur, deinen Beckenboden, deine Core
Du formst deine Silhouette
und findest Haltung, Balance im Innen wie Außen
Burn & Bliss ist mehr als Fitness. Es ist ein bewusstes Ritual, ein Raum nur für dich, um Stress loszulassen, Präsenz zu spüren und wieder in deinem Körper anzukommen.
Für Powerfrauen, die wissen wie wichtig es ist, neben ihrer Karriere, Energie auch in sich selbst zu investieren und Mamas, die sich Zeit für sich selbst nehmen möchten um ihre Akkus wieder aufzufüllen.
Bei Burn & Bliss trifft innovatives und intensives Pilates inspiriertes Training auf Achtsamkeit und eine ultimative Sculpt Experience - im Rahmen einer einzigartigen und exklusiven Location im Herzen von Wels.
Dein Körper in Bewegung und am Burnen - dein Geist slowly shifting into Blissstate.
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